Mach dich mal locker!

Mach dich mal locker! Nimm es nicht so schwer.
Ein Thema, das viele beschäftigt. In der Führung, in Teams. Prinzipiell empfinde ich die Spannung bei vielen als zu hoch ist. Und die Aufregung, die damit verbunden ist. Was hilft Aufregung? Was ändert sich, wenn ich mich aufrege? Entspannt Ärger? Oder verspannt es mich und andere zusätzlich, wenn ich mich aufrege?

Mach dich mal locker. Wie kann das gehen? Hören Sie rein.